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Dilatador nasal reutilizable: Una ayuda para dejar de roncar y mejorar en el deporte

Dilatador nasal reutilizable: Una ayuda para dejar de roncar y mejorar en el deporte

A pesar de que se trata de un proceso que realizamos de forma casi inconsciente, respirar correctamente es esencial para mantener una buena salud y bienestar personal.

Para respirar bien, es muy importante hacerlo por la nariz y no por la boca.

Pero a veces, debido a diversos factores como malformaciones en las vías respiratorias, o en determinados contextos o situaciones como durante la práctica de ejercicio físico de media y alta intensidad, el organismo necesita un mayor aporte de oxígeno lo que nos lleva a respirar por la boca.

Pero esta respiración bucal en detrimento de la nasal puede ocasionar desde sensación de sequedad, picor o malestar en la garganta hasta incómodos problemas que afectan a nuestra vida cotidiana como que ronquemos mientras dormimos.

Favorecer una adecuada respiración evitando estos problemas es el objetivo de los dilatadores nasales.

¿Qué es un dilatador nasal reutilizable?

Un dilatador nasal es un pequeño dispositivo que ayuda a incrementar la oxigenación muscular favoreciendo la respiración al mantener abiertos al máximo de su capacidad los conductos nasales.

De este modo, no sólo se mejora la eficiencia del proceso respiratorio sino que además se reduce la carga de trabajo que debe soportar el corazón.

A diferencia de las tiras nasales, bastante incómodas y poco estéticas, un dilatador nasal cuenta con un diseño anatómico y ajuste flexible siendo una solución mucho más cómoda para personas que sufren problemas respiratorios tan comunes como tener el tabique nasal algo desviado.

Por otro lado, al estar elaborados con materiales antialérgicos de gran resistencia, los dilatadores nasales son un un producto reutilizable, permitiendo hasta 100 usos del dispositivo.

Por ello, un dilatador nasal reutilizable es una solución eficaz para evitar los ronquidos o mejorar el rendimiento en el deporte, no sólo más discreta y eficiente que las tiras nasales, sino también más económica.

¿Para qué sirve un dilatador nasal?

Como hemos explicado anteriormente, al mantener abiertos los conductos de la nariz al máximo de su capacidad, los dilatadores nasales ensanchan la nariz favoreciendo la respiración y evitando que cualquier elemento dificulte el paso del aire.

Por ello, estos dispositivos resultan ideales para aficionados al deporte o personas con problemas tan comunes como el hecho de roncar mientras descansan.

Usar un dilatador nasal para mejorar el rendimiento deportivo

El uso de un dilatador nasal resulta de gran ayuda para aquellas personas que realizan frecuentemente ejercicios de carácter aeróbico como andar o montar en bicicleta.

Especialmente, en deportes como el running en los que llevar una adecuada respiración es esencial para el rendimiento deportivo.

Usar el dilatador nasal para correr reduce considerablemente el esfuerzo respiratorio ayudando a prevenir la incómoda respiración pesada.

La respiración pesada, aparece cuando el organismo debe intensificar el trabajo para obtener suficiente aporte de oxígeno. En ocasiones se manifiesta junto una sensación de sofoco o presión en el pecho.

Al permitir hasta un 35% más de entrada de aire a los pulmones, el dilatador nasal previene la aparición de la respiración pesada a la vez que aumenta la oxigenación muscular.

Por ello, un dilatador nasal reutilizable mejora el rendimiento en el deporte o la actividad física que se esté practicando.

Usar un dilatador nasal para dejar de roncar

El dilatador nasal también es una importante ayuda para dejar de roncar y mejorar calidad de nuestro descanso.

Al mantener abierto los conductos nasales evitando que algo dificulte u obstruya la entrada de aire, evita que nuestro cuerpo compense la carencia de oxígeno realizando mayor esfuerzo respirando por la boca cuya consecuencia sea la sensación de sequedad en la boca o los molestos ronquidos.

Por ello, os dilatadores nasales son un eficaz remedio para acabar los molestos ronquidos que tanto perjudican el bienestar de la persona que ronca y las de su alrededor.

¿Quién puede usar dilatadores nasales?

Afortunadamente al estar fabricados con materiales antialérgicos, un dilatador nasal reutilizable puede ser usado por todo tipo de personas: deportistas, personas que padecen trastornos del sueño como leves apneas o roncopatía, e incluso, su uso está aconsejado mujeres durante el embarazo y el periodo de lactancia.

En definitiva, usar un dilatador nasal reutilizable es una solución eficaz y muy económica tanto para dejar de roncar como para mejorar el rendimiento deportivo.

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