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Los beneficios de entrenar con un entrenador personal

Los beneficios de entrenar con un entrenador personal

¿Cansado de los monótonos y aburridos entrenamientos en el gimnasio? ¿Te cuesta mantener la motivación y la disciplina? ¿Te gustaría obtener resultados más rápidos y eficaces? Entonces, es hora de plantearse entrenar con un entrenador personal. En la vorágine de ciudades como Madrid, donde la vida corre a un ritmo frenético, puede resultar complicado conseguir … Leer más

Comodidad y movilidad: Sillas de ruedas eléctricas ligeras y plegables

Comodidad y movilidad: Sillas de ruedas eléctricas ligeras y plegables

Las sillas de rueda son un elemento indispensable para aquellas personas con movilidad reducida, ya sea debido a una discapacidad física, como consecuencia de una enfermedad crónica o un accidente, su pérdida de movilidad se deba al deterioro de las funciones motoras asociado al envejecimiento como ocurre en el caso de nuestros mayores. En todos … Leer más

Hipoteca inversa o cómo aumentar la pensión y seguir manteniendo el patrimonio

Hipoteca inversa o cómo aumentar la pensión y seguir manteniendo el patrimonio

En España hay unos 9 millones de pensionistas siendo la pensión media de jubilación de 1.258€, para los hombres y de 887 euros para las mujeres, una cantidad muy exigua para los jubilados que, además, están viendo reducida su capacidad adquisitiva como consecuencia de la inflación. Por ello, una de las mayores preocupaciones de los jubilados … Leer más

¿Cuáles son las causas más frecuentes de la hipertensión arterial?

Cuáles son las causas más frecuentes de la hipertensión arterial

La hipertensión arterial es una enfermedad que afecta a unos 11 millones de persona en España, según la Organización Mundial de la Salud. Nuestro país se sitúa en un riesgo medio en cuanto a la prevalencia de la dolencia a nivel mundial, aunque la realidad es que sigue siendo un amplio espectro de la población … Leer más

Ventajas de la ortodoncia invisible frente los brackets en adultos

Ventajas de la ortodoncia invisible frente los brackets en adultos

Es un hecho, cada vez más personas adultas que no sintiéndose cómodas con sus dientes deciden dar el paso y someterse a un tratamiento de ortodoncia para mejorar su sonrisa, ya sea porque sus dientes están apiñados, fuera de sitio o por que sufren problemas de mordida. Al ser más discreta, cómoda e higiénica, la … Leer más

¿Por qué deberías incluir anchoas en tu dieta? Beneficios para la salud

Anchoas - propiedades y beneficios para nuestra salud

Elaboradas siguiendo un proceso totalmente artesanal, las anchoas son sin duda alguna una de las conservas de pescado más valoradas y apreciadas por los amantes del buen comer ya que trasladan toda la esencia del sabor a mar a nuestros platos y creaciones. Podemos encontrarlas y consumirlas frescas, marinadas, conservadas en sal, en aceite o … Leer más

Principales diferencias entre residencias de ancianos públicas y privadas

Principales diferencias entre residencias de ancianos públicas y privadas

A la hora de escoger una residencia de ancianos podemos diferenciarlas según diferentes aspectos. Una de las diferenciaciones más claras que podemos hacer para las residencias de ancianos pasa por distinguir entre las residencias públicas y las residencias de ancianos privadas. A continuación te contamos en qué consisten ambos tipos de residencias y en qué … Leer más