La diabetes y su relación con la genética

Probablemente te has preguntado en más de una ocasión cómo desarrollaste la diabetes. Seguramente, si eres madre o padre, te preocupe que tus hijos desarrollen esta enfermedad y quieras saber si la diabetes es hereditaria.

Es normal que quieras conocer qué papel papel juegan los factores genéticos en el desarrollo de esta enfermedad o si cabe la posibilidad de detectar la existencia de una predisposición genética a la diabetes.

Algunas personas nacen con mayor probabilidad de desarrollar diabetes que otras y la responsable de ello evidentemente es la genética.

Si tienes antecedentes de un tipo determinado de diabetes en tu familia, sobre todo si se trata de tus padres, tienes un mayor riesgo de desarrollar el mismo tipo de diabetes que tus progenitores.

Pero el peso de los factores genéticos varía entre los dos tipos de diabetes existentes. En el desarrollo de la diabetes tipo 2, por ejemplo, los factores asociados al estilo de vida parecen tener más influencia que la genética.

La diabetes es una enfermedad compleja en la que los factores ambientales y el estilo de vida son determinantes para su desarrollo.

Por ello, en este artículo vamos a contarte todo lo que necesitas saber sobre la diabetes hereditaria. También, hablaremos sobre la importancia que tiene conocer si existe una predisposición genética hacia la diabetes para prevenir y retrasar el desarrollo de la enfermedad tomando una serie de medidas adecuadas.

¿LA DIABETES ES HEREDITARIA?

Es muy importante que tengas claro que el hecho de que uno de tus progenitores tenga diabetes no quiere decir que tu vayas ha heredar la diabetes.

Sin embargo, es cierto que sí tienes antecedentes familiares tienes un mayor riesgo de desarrollar la misma tipología de diabetes.

Si bien, la diabetes tipo 1 y tipo 2 tienen causas bien diferenciadas, en ambas los factores genéticos son muy importantes para su desarrollo. Pero los genes por sí solos no son suficientes.

Lo que heredas es una predisposición a la enfermedad, pero es algo relacionado con tu entorno y estilo de vida lo que la desencadena.

DIABETES TIPO 1

En la mayoría de los casos para desarrollar diabetes tipo 1, es necesario heredar factores de riesgo de ambos progenitores.

Si bien, para este tipo de diabetes los factores desencadenantes son sobre todo ambientales.

Según diversos estudios un desencadenante podría estar relacionado con el clima frío. La diabetes tipo 1 se desarrolla es más común entre personas que viven en lugares con un clima frío.

Otro desencadenante podría ser algunos tipos de virus. Quizás un virus que solo causa leves efectos secundarios en la mayoría de las personas desencadena la diabetes tipo 1 en otras.

También se sabe que la diabetes tipo 1 es menos común entre personas que fueron amamantadas durante más tiempo

DIABETES TIPO 2

Diversos estudios han demostrado que la genética juega un papel muy importante en el desarrollo de la diabetes tipo 2. Sin embargo, aunque haya una base genética, su desarrollo depende de factores ambientales pero sobre todo del estilo de vida.

La diabetes tipo 2 se da sobre todo en personas con una vida sedentaria y malos hábitos alimenticios.

Por ello, si tienes antecedentes familiares de diabetes tipo 2 no debes desanimarte. Puedes retrasar o prevenir la diabetes haciendo ejercicio y siguiendo una dieta saludable y equilibrada.

De hecho, los investigadores afirman que en casos de diabetes tipo 2 es difícil determinar si la diabetes se debe a factores relacionados con el estilo de vida o a la predisposición genética. Lo más probable es que se deba a ambos.

CÓMO PREVENIR O RETRASAR LA DIABETES HEREDITARIA

Afortunadamente, gracias a los avances tecnológicos experimentados en el campo de la medicina hoy es fácil saber si tu o tus hijos tienen mayor riesgo de desarrollar algún tipo de diabetes gracias a un test o examen genético.

De este modo, adoptando un estilo de vida saludable es posible retrasar y prevenir el desarrollo de la enfermedad.

ANÁLISIS, TEST O EXAMEN GENÉTICO ¿QUÉ ES?

Quizás no sepas qué es un examen genético o en qué consiste esta prueba médica que resulta de gran ayuda para prevenir muchas enfermedades con un componente genético como la diabetes gracias a la valiosa información que ofrece sobre la persona que se ha sometido a dicha prueba.

Un test o examen genético es un tipo de prueba diagnóstica que puede identificar que enfermedades hereditarias podría desarrollar una persona basándose en los cambios existentes en los cromosomas, genes o proteínas de dicha persona.

Por ejemplo, los resultados de un examen genético pueden confirmar o descartar tu sospecha de tu o tus hijos tengan una predisposición genética a desarrollar diabetes.

Con esta información, bastaría con inculcarle una serie de hábitos saludables a tus hijos para prevenir o retrasar la aparición de la diabetes.

Del mismo modo, sabiendo que tienes antecedentes familiares de esta enfermedad, podrás realizar los cambios necesarios en tu estilo de vida para retardar o prevenir la diabetes como:

  • perder peso en caso de que sea necesario
  • incrementar el nivel de actividad física de manera regular
  • adoptar pautas de alimentación saludables basadas en una dieta equilibrada, rica en fibra y baja en calorías.

Al fin y al cabo, llevar una vida activa y saludable es la mejor opción para prevenir la diabetes.

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