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Una mirada en profundidad al papel de los psicólogos

Una mirada en profundidad al papel de los psicólogos

Un psicólogo es un profesional de la salud que ayuda a las personas a comprender y manejar sus pensamientos, sentimientos y emociones. Utilizan una variedad de técnicas para evaluar y diagnosticar trastornos de la mente, así como para proporcionar planes de tratamiento adaptados al individuo. Los psicólogos están altamente capacitados y poseen habilidades que pueden … Leer más

4 claves para mejorar tu sistema inmunitario

4 claves para mejorar tu sistema inmunitario

Desafortunadamente, la pandemia de COVID-19 ha puesto de manifiesto más si cabe la importancia de fortalecer las defensas para protegernos mejor frente a todo tipo de infecciones y enfermedades.  Pese a que es imposible que nos mantengamos libre de cualquier enfermedad, si está en nuestra mano adoptar una serie de hábitos saludables como hacer deporte … Leer más

¿Qué es el abuso emocional? señales de alerta

¿Qué es el abuso emocional narcisista ? señales o signos de alerta

El abuso emocional, también conocido como maltrato psicológico, o incluso abuso psicológico, es un tipo de agresión en la que sin usar la violencia física se persigue eliminar la confianza e independencia de una persona para conseguir limitar su capacidad de decisión y autonomía dañando gravemente su autoestima. Al no existir una agresión física, se … Leer más

La alternativa a la liposucción – Cómo eliminar la grasa sin cirugía

CoolSculpting, la alternativa a la liposucción – Cómo eliminar la grasa sin cirugía

Hasta hace muy poco para eliminar la grasa localizada en zonas como el abdomen era necesario recurrir al uso de una técnica quirúrgica como la liposucción o lipoescultura. Pero afortunadamente, a día de hoy, contamos un método no invasivo para la eliminación definitiva de esa grasa rebelde que el paciente no puede eliminar con ejercicio … Leer más