Consejos, recomendaciones sobre salud y bienestar personal. Información y comparativas de productos
Quizás a priori a algunos que a muchos les parecerá algo extraño pero pintar un mandala o colorear dibujos geométricos como los que podemos descargar para imprimir desde webs y blogs como dibujamandala.com puede ser una técnica tan eficaz para aliviar la ansiedad y el estrés como lo es el yoga, la meditación o salir …
Leer más¿Cuáles son los beneficios de pintar y colorear mandalas?
La gestión del tiempo es uno de los objetivos de todo emprendedor y, es que, muchas veces, la obsesión y la constancia juegan mala jugadas a todas aquellas personas que quiere iniciar un negocio por su cuenta. El estrés es muy difícil de controlar por un emprendedor ya que quiere darlo todo, lo más rápido …
Qué importante en nuestra vida es estar motivado para desarrollar todo el potencial que llevamos dentro, el trabajo, en los estudios en el deporte o para tener una relación de pareja mucho más saludable. Sin embargo, pese a ello, a lo largo de nuestro aprendizaje, de pequeños en la escuela, en la familia… ni de …
Leer másMotivación intrínseca y extrínseca – Explicación y diferencias