Consejos, recomendaciones sobre salud y bienestar personal. Información y comparativas de productos
Desafortunadamente, la pandemia de COVID-19 ha puesto de manifiesto más si cabe la importancia de fortalecer las defensas para protegernos mejor frente a todo tipo de infecciones y enfermedades. Pese a que es imposible que nos mantengamos libre de cualquier enfermedad, si está en nuestra mano adoptar una serie de hábitos saludables como hacer deporte …
La enfermedad o tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune muy frecuente en mujeres de mediana edad y cuya incidencia ha aumentado de manera notable en los últimos años debido a factores como el estrés y cambios en el estilo de vida. Dado que la dieta y la alimentación desempeñan un papel fundamental en el …
Leer másAlimentación para controlar la enfermedad de hashimoto
Seguramente hayas escuchado hablar mucho de él pero aún no tienes claro qué es el CBD o Cannabidiol, que efectos positivos tiene o qué aplicaciones tiene esta sustancia segura, legal y no psicoactiva para todo tipo de personas desde deportistas hasta aquellas que padecen determinadas patologías como la epilepsia entre otras. Incluso ha demostrado servir …
Leer másQué es el CBD: Mejores productos de cáñamo, beneficios y fines terapéuticos
Todos, alguna vez, hemos sufrido en mayor o menor medida esa desagradable sensación de ardor o quemazón en la boca del estómago causada por un exceso de producción de ácido y que conocemos como acidez estomacal. Los desencadenantes de la acidez y el ardor de estómago son muy diversos. A menudo son consecuencia de comidas …
Leer másCómo prevenir y aliviar la acidez y el ardor de estómago
El síndrome de intestino irritable, más conocido como colon irritable es un problema sumamente común pero quizá aún desconocido por muchos. Únicamente en España, se calcula que alrededor del 22% de la población ha experimentado algún tipo de síntomas, aunque mucho menos de la mitad ha buscado atención médica. Este trastorno intestinal está relacionado con …
Leer másDecirle adiós al colon irritable ahora es más sencillo
Cada vez es mayor el número de personas que deciden comprar o elaborar su propia cesta o canastilla de debé personalizada, ya que se trata de un original detalle pero sobre todo, un práctico regalo que los nuevos padres agradecerán sin dudar a dudas. Si bien, muchas personas y particularmente aquellas que aún no tienen …
Leer másProductos esenciales de higiene y farmacia en una Canastilla de Bebé
La crisis del coronavirus ha afectado a millones de personas en todo el mundo. Aunque en España se empieza a ver la luz al final del túnel y se ha vuelto a recuperar cierta normalidad. No obstante, hay personas que no tienen en cuenta las medidas de seguridad que recomienda la Organización Mundial de la …
Cuando se hace con moderación la exposición al sol aporta una serie de beneficios para nuestra salud, entre otros: mejora de nuestro estado de ánimo, favorece la mineralización ósea al facilitar la absorción de calcio, estimula nuestras defensas, supone una importante fuente de vitamina D…; pero no debemos olvidar que exponerse o tomar el sol …
Leer másProtectores solares: qué tipos hay y cuáles son mejores
Se estima que aproximadamente una de cada tres mujeres sufre un episodio de cistitis a lo largo de su vida siendo la incidencia en los hombres sensiblemente menor. Si bien se trata de infección muy común el riesgo de sufrirla se puede reducir adoptando unas serie de medidas preventivas. Por ello, en este artículo vamos …
Leer más¿Cómo combatir la cistitis e infecciones urinarias? – Descubre a la D-Manosa
Sin duda alguna, una de las mayores preocupaciones de todo deportista relacionadas con la nutrición es cómo quemar más calorías para decir adiós a la grasa rebelde en menos tiempo. Pero para ello es esencial activar nuestro metabolismo. Afortunadamente, existen una serie de activadores metabólicos que incorporados adecuadamente a nuestra dieta diaria nos ayudarán a …
Leer másActivadores metabólicos. ¿Qué son y qué nos aportan?