Consejos, recomendaciones sobre salud y bienestar personal. Información y comparativas de productos
Consumida desde hace siglos debido a su alto valor nutricional y beneficios para la salud, este microalga de un particular color verde está considerada como uno de los alimentos más ricos en nutrientes de la tierra, de hay que haya sido calificado como un superalimento. Sin duda alguna, la espirulina es el alimento de moda … Leer más
Seguramente hayas oído hablar mucho de los beneficios del crossfit pero no dispongas de tiempo para ir al gimnasio. No te preocupes, la falta de tiempo para acudir a un gimnasio no es inconveniente. Por lo tanto, no vale como excusa para no hacer crossfit. El crossFfit es un entrenamiento funcional sin restricciones, que se … Leer más
Cuando nuestros padres llegan a determinada edad es inevitable que sufran trastornos tan comunes como una pérdida de audición relacionada con la edad. De hecho, según las estadísticas, casi la mitad de los adultos mayores de 75 años experimentan una pérdida de audición. Pese a que a esta progresiva pérdida de audición es algo natural … Leer más
Las conocidas popularmente como cataratas son problema de visión que con el paso de los años acaba afectando a la mayor parte de las personas. La razón de ello es que está estrechamente relacionada con el proceso de envejecimiento humano. Con el paso de los años la lente natural, situada tras el iris y la … Leer más
A menudo, muchas veces por desconocimiento, no le prestamos la importancia que se merece a la salud de nuestros pies. Si detectamos un dolor en alguna zona del pié, es muy importante tomar en serio ese dolor, y visitar al podólogo ya que puede ser un síntoma de otro problema o afectar a otras zonas … Leer más
Evidentemente fumar es un hábito perjudicial para la salud con graves consecuencias para la salud bucal. En el caso de personas fumadoras, por ejemplo, fumar aumenta el riesgo de aparición de caries, causa mal aliento y una mayor decoloración de los dientes, entre otros efectos nocivos que perjudican nuestra salud dental. Sin duda alguna, una de las … Leer más
Si buscas desconectar unos días y recargar energías, una excelente alternativa es realizar una escapada a un balneario para disfrutar de los efectos beneficiosos de la salud de sus aguas termales. Tal vez, tengas dudas y no sepas si merece la pena ir a un balneario o cuales son los beneficios para la salud de … Leer más
Los beneficios para la salud del aloe vera son incontables y muy diversos. Desde la mejora del tracto digestivo hasta la hidratación de la piel o el tratamiento del acné. Por ello, puedes comprar una amplia variedad de productos elaborados con aloe vera que te ayudarán a mejorar tu salud y sensación de bienestar personal. … Leer más