Consejos, recomendaciones sobre salud y bienestar personal. Información y comparativas de productos
Comprar medicamentos sin receta por internet se ha convertido en una alternativa muy popular para quienes buscan soluciones prácticas de salud. Esta opción ofrece comodidad y rapidez para tratar dolencias comunes como el dolor de cabeza, la congestión nasal, la fiebre o las alergias, ya que permite adquirir productos desde casa, sin esperas ni desplazamientos. … Leer más
¿Te cuesta arrancar después de las vacaciones?, ¿sientes que te falta energía?. No te preocupes, esa sensación de agotamiento físico y mental es más común de lo que piensas. Al regresar a la rutina, es fácil sentirse desbordado y sin fuerzas para enfrentar el día a día. Pero, ¿y si te dijera que las vitaminas … Leer más
En una sociedad cada vez más preocupada por la salud y el bienestar, los herbolarios se han convertido en una opción popular para aquellas personas que desean alimentarse de forma saludable y buscan alternativas naturales a los medicamentos convencionales para mantener una salud cardiovascular óptima, controlar los niveles de colesterol, bajar de peso sin pasar … Leer más
El envejecimiento de la piel es un proceso natural e inevitable, que está influenciado por elementos internos que escapan a nuestro control, como la genética, el metabolismo y las fluctuaciones hormonales. Factores que, con el paso de los años, disminuyen gradualmente la capacidad de la piel para regenerarse, retener la humedad y producir proteínas vitales … Leer más
A lo largo de los últimos años, la demanda de productos derivados de la planta del cannabis ha experimentado un crecimiento sin precedentes. Dicho incremento responde a dos factores clave. Por un lado, la publicación de estudios científicos (apoyados por la Organización Mundial de la Salud) que revelan una elevada cantidad de beneficios para el … Leer más
No hay lugar a dudas, dormimos poco y mal. Cada día es mayor el número de personas que sufren trastornos del sueño como insomnio debido en gran parte al estrés y la adopción de hábitos de vida poco saludables como una mala alimentación o horarios de descanso irregulares. De hecho, según datos de la Sociedad … Leer más
Desafortunadamente, la pandemia de COVID-19 ha puesto de manifiesto más si cabe la importancia de fortalecer las defensas para protegernos mejor frente a todo tipo de infecciones y enfermedades. Pese a que es imposible que nos mantengamos libre de cualquier enfermedad, si está en nuestra mano adoptar una serie de hábitos saludables como hacer deporte … Leer más
La enfermedad o tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune muy frecuente en mujeres de mediana edad y cuya incidencia ha aumentado de manera notable en los últimos años debido a factores como el estrés y cambios en el estilo de vida. Dado que la dieta y la alimentación desempeñan un papel fundamental en el … Leer más
Seguramente hayas escuchado hablar mucho de él pero aún no tienes claro qué es el CBD o Cannabidiol, que efectos positivos tiene o qué aplicaciones tiene esta sustancia segura, legal y no psicoactiva para todo tipo de personas desde deportistas hasta aquellas que padecen determinadas patologías como la epilepsia entre otras. Incluso ha demostrado servir … Leer más
Todos, alguna vez, hemos sufrido en mayor o menor medida esa desagradable sensación de ardor o quemazón en la boca del estómago causada por un exceso de producción de ácido y que conocemos como acidez estomacal. Los desencadenantes de la acidez y el ardor de estómago son muy diversos. A menudo son consecuencia de comidas … Leer más