Guía para superar la ansiedad ante las entrevistas de trabajo y acertar en la búsqueda de empleo

Guía para superar la ansiedad ante las entrevistas de trabajo y acertar en la búsqueda de empleo

Tal vez la entrevista de trabajo sea la parte más desafiante y temida de cualquier proceso de búsqueda de empleo. Sentirse nervioso ante una situación tan estresante e incierta es normal pero si se produce una respuesta emocional desproporcionada manifestada a menudo a través de síntomas físicos como sudoración excesiva, palpitaciones, tensión muscular, náuseas, problemas … Leer más

Cómo prevenir el melanoma

Cómo prevenir el melanoma: consejos. La importancia de la autoexploracion de la piel

Según datos del informe presentado recientemente por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y titulado “Las cifras del cáncer en España 2023”, se estima que el número de casos de melanoma diagnosticados en España superará los 8000 casos.  La detección temprana y la prevención son herramientas clave no solo para reducir el riesgo de … Leer más

Recuperación después de un lifting facial: consejos y expectativas

Recuperación después de un lifting facial: consejos y expectativas

Un lifting o estiramiento facial tiene como finalidad reducir los signos visibles del envejecimiento y mejorar el contorno del rostro, dando un aspecto más joven y rejuvenecido a nuestra cara, siendo una de las intervenciones estéticas más populares en España.  Para conocer más sobre este tratamiento quirúrgico de rejuvenecimiento facial, y particularmente cómo es la … Leer más

Una mirada en profundidad al papel de los psicólogos

Una mirada en profundidad al papel de los psicólogos

Un psicólogo es un profesional de la salud que ayuda a las personas a comprender y manejar sus pensamientos, sentimientos y emociones. Utilizan una variedad de técnicas para evaluar y diagnosticar trastornos de la mente, así como para proporcionar planes de tratamiento adaptados al individuo. Los psicólogos están altamente capacitados y poseen habilidades que pueden … Leer más

Por qué elegir una clínica dental de confianza

Por qué elegir una clínica dental de confianza

El cuidado de la salud bucal y dental es algo más que necesario para prevenir no solo enfermedades relacionadas con esta zona del cuerpo, sino también con otras muchas enfermedades y patologías a nivel general, de ahí la importancia de elegir una clínica dental de confianza. Conocer la trayectoria profesional de los dentistas y del … Leer más

El auge del CBD: Las claves de su éxito

El auge del CBD: Las claves de su éxito

A lo largo de los últimos años, la demanda de productos derivados de la planta del cannabis ha experimentado un crecimiento sin precedentes. Dicho incremento responde a dos factores clave. Por un lado, la publicación de estudios científicos (apoyados por la Organización Mundial de la Salud) que revelan una elevada cantidad de beneficios para el … Leer más

Cómo ayuda el CBD a dormir

Cómo ayuda el CBD o cannabidiol a dormir mejor

No hay lugar a dudas, dormimos poco y mal. Cada día es mayor el número de personas que sufren trastornos del sueño como insomnio debido en gran parte al estrés y la adopción de hábitos de vida poco saludables como una mala alimentación o horarios de descanso irregulares. De hecho, según datos de la Sociedad … Leer más

Todo lo que debes saber sobre la otoplastia: consejos y cuidados

Todo lo que debes saber sobre la otoplastia: consejos y cuidados

El complejo de tener las “orejas de soplillo” está presente tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, las chicas tienen más facilidad para esconder esta “imperfección” gracias al pelo largo. Pero, los chicos recurren antes a un profesional para poder dar solución a este problema.  Quienes tienen las orejas muy abiertas pueden ser objeto … Leer más

4 claves para mejorar tu sistema inmunitario

4 claves para mejorar tu sistema inmunitario

Desafortunadamente, la pandemia de COVID-19 ha puesto de manifiesto más si cabe la importancia de fortalecer las defensas para protegernos mejor frente a todo tipo de infecciones y enfermedades.  Pese a que es imposible que nos mantengamos libre de cualquier enfermedad, si está en nuestra mano adoptar una serie de hábitos saludables como hacer deporte … Leer más