Consejos, recomendaciones sobre salud y bienestar personal. Información y comparativas de productos
Si eres una de esas personas que disfruta calzándose unas zapatillas y saliendo a correr, ya sea sólo o en compañía de otros corredores, lo que más temes como todos los aficionados a cualquier deporte, son las lesiones. Y es que por mucho que lleves una alimentación equilibrada y realices entrenamientos bien estructurados y adaptados … Leer más
Cuando a una persona se habla de la importancia de protegerse de los rayos ultravioleta (UV) en lo que piensa es básicamente en su piel. Desafortunadamente, pocos piensan en que la radiación ultravioleta y otras radiaciones del sol también pueden dañar sus ojos. Por ello, al igual que protegemos nuestra piel de los rayos ultravioleta … Leer más
Seguramente has escuchado hablar de los beneficios del muesli infinidad en veces, ya sea a amigas, compañeros, familiares… Sabes que se trata de un producto habitualmente consumido en el desayuno. Pero quizás desconoces que el muesli es mucho más que una saludable forma de empezar el día proporcionando a nuestro cuerpo los nutrientes que aportarán la … Leer más
Eliminación de cucarachas Madrid para evitar el asma infantil Parece curioso, pero encontramos una razón más para detestar a las cucarachas. Estos insectos no sólo causan sensaciones desagradables porque conocemos su comportamiento y sabemos que se mueven por las áreas más sucias de una vivienda o establecimiento, alimentándose precisamente de desechos, sino que, además, son … Leer más
Pese a que, en los últimos veinte años, se han logrado importantes avances en su detección y el tratamiento que han mejorado considerablemente las tasas de supervivencia, el Cáncer de Mama sigue a día de hoy el cáncer invasivo más común en las mujeres y la segunda causa principal de muerte por cáncer entre ellas, … Leer más
A pesar de la inestabilidad política y la amenaza terrorista siempre presente, Turquía sigue siendo uno de los principales destinos turísticos del mundo, recibiendo a millones de visitantes cada año. Hay muchas razones para visitar Turquía. Su rica mezcla de culturas, su patrimonio cultural, su deliciosa gastronomía, sus playas y paisajes increíbles. Sin embargo, en … Leer más
Como cada año con la llegada del otoño aparece la lluvia, las temperaturas bajan y poco a poco el frío llega a nuestros hogares. La bajas temperaturas son un factor de riesgo para la salud aquellas personas que sufren especialmente enfermedades respiratorias. Del mismo modo, a medida que las temperaturas bajan en invierno, los problemas … Leer más
Los dolores de espalda son síntomas que se presentan por muchas razones. Sin embargo, para cada caso siempre hay un hábito que persiste y desencadena estos padecimientos, el dolor llega a ser tan grave que en ocasiones es necesario aplicar inyecciones epidurales para aliviarlo. Aun así, la causa que lo provoca debe ser corregida de … Leer más
Dejar de fumar es, sin duda alguna, una de las mejores decisiones que puedes hacer en tu vida. Algo que tu salud, y la de la gente más cercana que te rodea, agradecerá. Pero dejar el tabaco también supone un enorme desafío en el que muchos fracasan y otros necesitan varios intentos antes de tener … Leer más
Hoy en día, las mujeres embarazadas y madres primerizas están más informadas que nunca. Pese a ello, aún persisten falsas creencias y mitos sobre el embarazo que bien merece la pena desterrar. Ya que seguramente te hayas dado cuenta de que tras anunciar que estás embarazada, de repente… todos los que te rodean: amigos, familiares y … Leer más