fbpx

Qué alimentos deben comer las personas mayores

Qué alimentos deben comer las personas mayores

Tener una buena alimentación es algo fundamental en todas las etapas de nuestra vida; sin embargo cuando se comienza a llegar a la tercera edad, las necesidades nutricionales cambian. Las personas mayores, requieren de grasas, vitaminas, minerales, carbohidratos, y proteínas, pero en menor cantidad. Todo este cambio se debe a que el sistema digestivo comienza …

Leer másQué alimentos deben comer las personas mayores

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Menús y recetas sin sal

¿A qué dirección de email te enviamos el ebook gratis?

Su dirección de e-mail solo se utiliza para enviarle la guía Menús y Recetas para Mayores ebook y más información de interés como contenidos de nuestro blog de salud. Puede darse de baja en cualquier momento en el enlace que se incluye en cada e-mail.