Consejos, recomendaciones sobre salud y bienestar personal. Información y comparativas de productos
Cuando organizamos un viaje o las vacaciones nos preocupamos de preparar bien el equipaje, reservar el alojamiento, planificar qué actividades haremos o lugares que visitaremos pero sin embargo muchas veces olvidamos lo más importante nuestra salud. Tanto si ya estás planificando tus próximas vacaciones como si eres de esas personas que lo deja todo para … Leer más
El síndrome de ovarios poliquísticos también conocido como SOP es el trastorno endocrino más frecuente con diferencia en mujeres en edad fértil. De hecho se estima que afecta a entre un 6 a un 15% mujeres en esta reproductiva, siendo una de las principales causas de infertilidad en una mujer. Pese a ello muchas mujeres … Leer más
El aceite de oliva virgen extra es, en la actualidad, uno de los ingredientes más imprescindible en la gastronomía de todo el mundo, por su gran cantidad de beneficios que presenta a nivel nutricional. Sin olvidar que también es todo un deleite para los sentidos cuando se consume, gracias a su aroma y su sabor … Leer más
Quizás alguna vez paseando por la calle o navegando por internet has visto carteles o anuncios de alguna clínica dental con mensajes similares a este “Implantes y dientes en 1 día”. Pero, realmente ¿es posible conseguir implantes dentales en un día?. Hasta hace no mucho tiempo lo habitual era esperar tener que esperar varios meses … Leer más
Existen innumerables tratamientos, recursos, herramientas y terapias para hacer frente a la ansiedad. En este artículo repasaremos brevemente algunos de ellos (tratamientos ansiedad), como diversas técnicas de relajación, algunas terapias psicológicas y otras estrategias que pueden suponer un cierto cambio de hábitos. Lo primero de todo es precisar, en la medida de lo posible, qué … Leer más
Quizás a priori a algunos que a muchos les parecerá algo extraño pero pintar un mandala o colorear dibujos geométricos como los que podemos descargar para imprimir desde webs y blogs como dibujamandala.com puede ser una técnica tan eficaz para aliviar la ansiedad y el estrés como lo es el yoga, la meditación o salir … Leer más
Pese a que a menudo no somos conscientes de ello, la incertidumbre y la situación de alarma social causada por la pandemia de COVID-19 no sólo ha tenido y tiene consecuencias a nivel económico o sanitario sino que afecta en gran medida a cómo nos sentimos y reaccionamos las personas ante estas difíciles circunstancias. Las … Leer más
Estos tanques de oxígeno son usados por pacientes que padecen insuficiencia respiratoria al suministrar oxígeno de forma continua y estable Hay personas que por diversas patologías necesitan utilizar tanques de oxígeno en su día a día para poder hacer esfuerzos y desarrollar su actividad con normalidad. La utilización de estos tanques, bombonas de oxígeno o … Leer más
Pese a que sigue siendo una gran desconocida la Psicología Educativa aporta soluciones para el desarrollo de los planes de estudios y la mejora de la gestión educativa en los centros escolares. En un entorno educativo tan complejo como el actual agravado por el confinamiento y el aislamiento social como consecuencia de la pandemia de … Leer más
Las carillas dentales son uno de los tratamientos de odontología conservadora más utilizado tanto para cambiar la estética de los dientes como para restaurar piezas dentales fracturadas o dañadas. Para conocer más sobre esta solución hemos consultado al equipo de Mirave, una clínica de estética dental en Barcelona con amplia experiencia en este y otros … Leer más